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《枸杞雨來菇甜湯》
食材
宇相雨來菇 100g
紅棗 6粒
枸杞 1g
飲用水 1000cc
檸檬 1顆
冰糖 50g
步驟
1.將所有食材清洗備妥;雨來菇汆燙備用。
2.將1000cc水倒入鍋中大火滾熱;放入紅棗、雨來菇小火燉熬20分鐘;再將枸杞以及冰糖加入鍋中繼續熬煮10分鐘即可。
【冷、熱飲皆可】
建議:冰過後風味更佳喜歡脆脆口感的饕客們,可以起鍋前10分鐘再加入雨來菇,此養生甜品有豐富的膠質對女性具有養生美容的功效。
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